Kickboxing

Det bor en fighter i oss alle. Enten du ønsker å bekjempe kampene som foregår inni deg, eller om du er født med vinnerinstinkt og ønsker å bli best – kickboksing passer alle typer fightere. Hvordan du utvikler fighteren i deg er opp til deg. Om det er i form av ambisjoner om å konkurrere på toppnivå, eller om du ønsker å komme i form, konkurrere mot deg selv, kjenne at du mestrer det tekniske samtidig som den fysiske formen bedres.

Kickboksing er en morsom treningsform som gir god treningseffekt. Det gir en helsegevinst på det fysiske og mentale plan. Vi jobber med å holde fokus og være tilstede i nået, når vi klarer det forsvinner både fremtid og fortid og vi får sinnro. Den fysiske treningen er tøff og intens, men også sosialt og moro. Fokus på det tekniske er en viktig del av treningen. Når vi jobber med detaljer vil vi oppleve at vi får det til, litt mer for hver trening. Dette skaper følelse av mestring, og mestring gir lykke! God selvtillit er en positiv effekt av mestring.